5月15日  ベリーダンスエクササイズ@conoyubi studio

お申し込みは下記より受け付けております
※こちらのワークショップは終了しました。
大人気の為、急きょ開催いたします♪

  アラブ地域から発祥したベリーダンス。
ミステリアスな響きで難しそうに感じてしまうかもしれませんが、曲線的な動きや、
          体を緩めるような動きは意外にも無理な負担がかからず、女性の美容や健康に効果抜群です。

今回はエクササイズ寄りにアレンジしてゆっくり丁寧に行います。

時間帯は、お子様連れでもOKのコースと、大人だけで集中コースの2部に分かれています。




日時: 5月15日(火) 
①親子の部  10:30~11:15
②大人の部  13:00~13:45
参加費  1000円
持ち物  動きやすい服装。足は裸足でOKです。

講師   USHA(ウシャ)
   
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