conoyubi interior & lifestyle shop

WORKSHOP

10月の予定

conoyubiスタジオ、10月のスケジュールです。
ご予約は各講師へ直接お願いいたします。

細かな更新やワークショップの様子などはconoyubiワークショップのインスタグラムにてご覧になれます。

お問い合わせお電話:conoyubi
0479-62-1548



ピラリズム ライトクラス

大人気のピラリズムに“ライトクラス”登場!
最近運動してないなぁ・・・音楽は好きだけどダンスや体力に自信ないなぁ・・・でも動いとかなきゃいけないのはわかってるけど、何したらいいかわからない!
というアラフォー&アラフィフ&アラカンのみなさんにリクエストいただきクラスつくりました♪
呼吸に合わせて、正しい動きを体に染みこませる「ピラティス」と
とにかく楽しい!心も身体も軽くなる「リズムエクササイズ」の合わせ技!
上手に動けなくても大丈夫!途中で休んだって大丈夫!
このクラスは、「今もこの先も健康で楽しみたい女性のためのクラス」です♪


 10月21日(木)15:30~16:30

▶︎ 参加費:2.000円

▷ 持ち物:動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマット(ない方はバスタオル)

▶︎ 講師:~ MIWAKO~

▷ ご予約先:公式LINE @qet6838o

▶︎ お問い合わせ:090-7259-6511

MIWAKO⭐︎ピラティストレーナー



ストレッチピラティス ノーマルクラス

60代の女性が『身長が伸びた!』
50代の女性が『体を思うように動かせる喜びを知った!』
数々の女性を幸せにしてきた美姿勢講座講師が、“運動が苦手でも体を変えたい方”のためのクラスを開講!!
動いとかなきゃいけないのはわかってるけど、運動は苦手だし、何したらいいかわからない!というアラフォー&アラフィフ&アラカンのみなさんにお送りします!体が硬くても大丈夫!途中で休んだって大丈夫!
美姿勢講座の講師が、あなたの体に合わせて丁寧にお伝えしていきます♪
このクラスは、「体を軽くして、この先も健康で楽しみたい女性のためのクラス」です♪


 10月28日(木)15:30~16:30

▶︎ 参加費:2.000円

▷ 持ち物:動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマット(ない方はバスタオル)

▶︎ 講師:~ MIWAKO~

▷ ご予約先:公式LINE @qet6838o

▶︎ お問い合わせ:090-7259-6511

MIWAKO⭐︎ピラティストレーナー



自家製酵母パン教室 〜秋のベーグル作り

ポリ袋で簡単!こねない・洗い物がない自家製酵母のパン作り。今月はくるくる成形が楽しい、かぼちゃと紫芋のカラフルベーグルです。


 10月7日(木)10:30〜12:30くらい

▶ 参加費:¥3500(2種類のベーグル作り、持ち帰り生地こね、焼きたてパン試食、レシピ、ドリンク、会場費込み)

▷ 持ち物:エプロン、手拭きタオル、筆記具、保冷バッグ、保冷剤

▶ ご予約先
  みずたま発酵くらぶ公式LINE
  https://lin.ee/GDcTLDW

▷ 講師名:なかやまじゅんこ

@mizutama.hakkou.club インスタグラム



3才からはじめる学校では教えてくれない性教育

なぜ幼児期から性教育がひつようなのか?
-幼児期の性教育の基礎と絵本の朗読-
子育て中の男の子ママさん、女の子のママさん必見のワークショップ開催します。
学校では教えてくれない性教育について、あや先生がお子様にもわかりやすく絵本も読みながら♪
ママにもわかりやすく伝授してくれます‼︎
是非ご参加くださいね♪
そして、今回は特別に性教育の師匠ともzoomで繋がっているので、何でも質問できます!!


▷ 10月15日(金)11:00~12:00

▶︎ 参加費:2.000円(お子様は無料)

▷ 持ち物:筆記用具

▶︎ 講師:性教育講師 石橋亜弥

▷ ご予約先:インスタDMまたは公式LINE @aya5669



学校では教えてくれない性教育(小学生の親子向け)

なぜ幼児期から性教育がひつようなのか?
-小学生の親子向け-
子育て中の男の子ママさん、女の子のママさん必見のワークショップ開催します。
学校では教えてくれない性教育について、あや先生がお子様にもわかりやすく絵本も読みながら♪
ママにもわかりやすく伝授してくれます‼︎
そして、今回は特別に性教育の師匠ともzoomで繋がっているので、何でも質問できます!
是非ご参加くださいね♪


 10月23日(土)10:30~12:30

▶︎ 参加費:2.000円(お子様は無料)

▷ 持ち物:筆記用具

▶︎ 講師:性教育講師 foulkes Akiko &石橋亜弥

▷ ご予約先:インスタDMまたは公式LINE @aya5669






▶︎ 注意事項

1. スタッフ・インストラクター共に、検温・⼿洗い・うがい、⼿指消毒を徹底します(conoyubi1階入口及び、スタジオ⼊⼝、トイレに⼿指消毒剤を設置)

2.それぞれ講師の方から、体調などを確認させていただきます。

3. スタジオの温度・湿度に気を配り、換気をしながら、クラスの定員を最⼤で大人のみ6名、お子様とご一緒5組様とさせていただきます。

4. レッスン終了後、次レッスン前後にマットやスタジオを消毒します。

5. レッスン中、及び毎レッスン後に窓を開けて換気を⾏います。

6. スタッフ・インストラクター共に、出入りの際マスク着⽤にてご対応させて頂きます。予めご了承お願いいたします。




▶︎ お客様へ

1. ご利用のお客様には、お⼿数ですがご来場前の検温と、ご来場時には設置しております⼿指消毒液をご使⽤ください。

2. ご⾃⾝または同居されている⽅に、咳・発熱・倦怠感があるなど体調が優れない場合や、直近14⽇以内に、ご⾃⾝または同居されている⽅に渡航歴がある場合などは、ご受講をお控えくださいますようお願いいたします。

3. 消毒や換気の徹底のため、スタジオへの入場開始時間は、レッスン開始10分前からとさせていただきます。(講師の方は別)

引き続き、皆さまの健康と安全を第⼀に考え運営してまいります。

皆さまには再開後もご不便をおかけすることとなりますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

新型コロナウィルス感染対応については、状況に応じて内容が変わる場合がございますので、合わせてご確認いただけますと幸いです。

レンタルスタジオに関しまして、ただいま空きがございます。conoyubi直通お電話(0479-62-1548)までお気軽にご連絡ください。

合わせてご不明な点などございましたら、ご遠慮なくお問い合わせください。

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