conoyubi interior & lifestyle shop

WORKSHOP

6月の予定

conoyubiスタジオ、6月のスケジュールです。
ご予約は各講師へ直接お願いいたします。

細かな更新やワークショップの様子などはconoyubiワークショップのインスタグラムにてご覧になれます。

お問い合わせお電話:conoyubi
0479-62-1548



ストレッチーズ

伸縮性のある布を使ってピラティスの動きをしていきます。
布を使いながら、筋力UP、身体を調整、新感覚のレッスンです!なんか楽しそうだな。。運動したいな。。ピラテティス経験ないけど。。という方も是非! 一緒に身体を動かしてみませんか?


▷ 6月8日(火)12:00~13:00

▶︎ 参加費:1500円

▷ 持ち物:ヨガマット・動きやすい服装・飲み物 ・タオル

▶︎ 講師:KAORI

▷ ご予約先:インスタDM kaori.cassan.ito
  または LINE@ @159uocuc

Kaori Ito インスタグラム



ボディメイクピラティス

日々の身体の歪みの改善、筋力、代謝アップUP、リフレッシュしたい方。基礎の動きから丁寧に動き、無理なく自分にとっての身体のベストポジションを作りを! 全く初めての方も大丈夫、夏に向けて一緒にしなやかでメリハリボディを作りませんか?


▷ 6月8日(火)10:30~11:30                                                
  6月22日(火)13:30~14:30

▶︎ 参加費:1500円

▷ 持ち物:ヨガマット・動きやすい服装・飲み物 ・タオル

▶︎ 講師:KAORI

▷ ご予約先:インスタDM kaori.cassan.ito
  または LINE@ @159uocuc

Kaori Ito インスタグラム



自家製酵母のパン作り体験

朝起きて30分で焼きたてが食べられる、白砂糖・卵・乳製品を使わなくてもおいしい自家製酵母のパン作り体験。今回は話題のスペルト小麦を使ったプチパンとスパークリング葡萄ジュース作りです。


▷ 6月17日(木)10:30〜12:30 

▶ 参加費:¥3000(プチパン作り、葡萄ジュース作り、持ち帰り生地、焼き立てパン試食、ドリンク、レシピ、会場費込み)

▷ 持ち物:エプロン、手拭きタオル、筆記具、保冷バッグ(パン生地持ち帰り用)、保冷剤

▶ ご予約先
  インスタDM→@mizutama.hakkou.club
  LINE@→@naju1029
  ※お名前、ご連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数年齢を明記してください。

▷ 講師名:みずたま発酵くらぶ 中山淳子

@mizutama.hakkou.club インスタグラム



みつろうラップ作り

使い捨てはもう卒業!毎日使う食品用ラップですが、今こそ見直して小さなことから地球にやさしい暮らしをはじめてみませんか?繰り返し使える便利なみつろうラップは、コットン100%の布に自然素材のみつろうや木の樹脂をしみ込ませて作ります。繰り返し使えて地球にもお財布にも優しいサスティナブルなエコアイテムを手作りしましょう。

みつろうラップSサイズとMサイズを作ります。環境のお話と作り方と配合のレシピ付きです。他サイズも作れますのでご相談ください。(大きさに応じてプラス料金あり)


▶︎ 6月29日(火)10:30~

▶︎ 参加費:¥2,500 

▷ 持ち物:全てこちらでご用意致しますので手ぶらでお越しください^^
 お子様連れも可能です。※アイロンを使いますのでご注意ください。

▶︎ 講師:アトリエましろ

▷ ご予約先:メール martanoie@yahoo.co.jp
       インスタhttps://www.instagram.com/freecanvas88/



着物でこども撮影会 紫陽花と浴衣

今月は、紫陽花のスタジオセットと和洋折衷なアンティーク浴衣を扱い、現代に少しスパイスを入れたコーディネートでお子様の「一瞬の可愛い」をお手伝い♡
バースデーフォト お宮参り 初節句 年賀状のお写真などに♡
写真館スタジオではNGなスマホで撮影を、こちらのイベントではママカメラマンが思う存分して頂く空間です。
お友達やご兄弟と一緒のご予約も可能です♪


▷ 6月26日(土)  10:10~・10:35〜 ・11:05〜11:30~

▶︎ 参加費:【キャンペーン価格】¥2,500(1歳~4歳までのお子様) ※お一人一着 

▷ 持ち物:お着物はこちらでご用意致します。手ぶらでお越しください☆
  (お子様の好きな玩具、お菓子持参)

▶︎ 講師:中川みき

▷ ご予約先:メール salondeliberte.1@gmail.com
       インスタ kimono_usagiya

中川みき Instagram



ピラリズム 

呼吸に合わせて、正しい動きを体に染みこませる「ピラティス」と
とにかく楽しい!心も身体も軽くなる「リズムエクササイズ」の合わせ技!体の内側も外側も効率的に使い、軽く動ける体を手に入れましょう☆
趣味も仕事も子育ても余裕をもって楽しめるあなたになります♪
お子様ずれ歓迎です(^_^)


▷ 6月12日(土)10:10~11:10  エンジョイクラス ☆☆
         11:30~12:30  リフレッシュクラス☆ 
  (☆が多い方がちょっと頑張るクラスです)

▶︎ 参加費:2,000円

▷ 持ち物:動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマット(ない方はバスタオル)

▶︎ 講師:~ MIWAKO~

▷ ご予約先:公式LINE @qet6838o

Mama-suma インスタグラム



わらべうたベビーマッサージ&産後ダンス

毎月満席!ママが気になる赤ちゃんの発達も、もっと気になる産後ダイエットや骨盤矯正も!
どちらも学べる大満足のクラス!
姿勢講座の講師が日々の身体の使い方もお伝えします。
ママ自身が育児を楽しめる体になることを第一に、保育士の経験から発達を促す赤ちゃんとの遊びも余すことなくお伝えします。


 6月22日(火)10:10~11:40

▶︎ 参加費:2.000円

▷ 持ち物:動きやすい服装、抱っこ紐、いつものお出かけセット、お子さんの飲み物(もちろん母乳も)ママの水分補給・汗ふきタオル

▶︎ 講師:~ MIWAKO~

▷ ご予約先:公式LINE @qet6838o

Mama-suma インスタグラム



カイロ×ヨガ 初めての方向け!姿勢矯正編

カイロプラクティックとヨガの出逢い!
カイロプラクティックの運動療法と、ヨガクラスが体験できるお得なワークショップです。
・運動が嫌い
・時間がないので、簡単な運動を習慣にしたい
・毎日の疲れを出来るだけラクに取り除きたい
・姿勢が良くなりたい
・育児の合間に、腰の痛みや肩こりを解消したい
といったお悩みのある方、ぜひご参加くださいませ!


▷ 6月10日(金)10:30〜11:45  立位のアサナ編

▶︎ 参加費:2000円

▷ 持ち物:あればヨガマット、動きやすい服装、水分

▶︎ 講師:髙木奈津子

▷ ご予約先:ご予約フォーム

 高木奈津子 インスタグラム



「糖質ゼロ」に隠された秘密..本当は怖い!食品添加物セミナー糖質編

原材料表示見ていますか?「今
から食べる」その食べ物、何からできていますか?
「私たちの身体は、食べて、消化し吸収したものでできている」食品添加物に隠された秘密を、お伝えするセミナーです。
第一弾は「糖質」控えるべき食品添加物、必要な糖質、そして「糖質制限」は本当にダイエット効果があるのか?
様々な「糖質」の謎を解いていきます。


▷ 6月24日(木)10:30〜11:45

▶︎ 参加費:2000円

▷ 持ち物:筆記用具

▶︎ 講師:髙木奈津子

▷ ご予約先:ご予約フォーム

 高木奈津子 インスタグラム





▶︎ 注意事項

1. スタッフ・インストラクター共に、検温・⼿洗い・うがい、⼿指消毒を徹底します(conoyubi1階入口及び、スタジオ⼊⼝、トイレに⼿指消毒剤を設置)

2.それぞれ講師の方から、体調などを確認させていただきます。

3. スタジオの温度・湿度に気を配り、換気をしながら、クラスの定員を最⼤で大人のみ6名、お子様とご一緒5組様とさせていただきます。

4. レッスン終了後、次レッスン前後にマットやスタジオを消毒します。

5. レッスン中、及び毎レッスン後に窓を開けて換気を⾏います。

6. スタッフ・インストラクター共に、出入りの際マスク着⽤にてご対応させて頂きます。予めご了承お願いいたします。




▶︎ お客様へ

1. ご利用のお客様には、お⼿数ですがご来場前の検温と、ご来場時には設置しております⼿指消毒液をご使⽤ください。

2. ご⾃⾝または同居されている⽅に、咳・発熱・倦怠感があるなど体調が優れない場合や、直近14⽇以内に、ご⾃⾝または同居されている⽅に渡航歴がある場合などは、ご受講をお控えくださいますようお願いいたします。

3. 消毒や換気の徹底のため、スタジオへの入場開始時間は、レッスン開始10分前からとさせていただきます。(講師の方は別)

引き続き、皆さまの健康と安全を第⼀に考え運営してまいります。

皆さまには再開後もご不便をおかけすることとなりますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

新型コロナウィルス感染対応については、状況に応じて内容が変わる場合がございますので、合わせてご確認いただけますと幸いです。

レンタルスタジオに関しまして、ただいま空きがございます。conoyubi直通お電話(0479-62-1548)までお気軽にご連絡ください。

合わせてご不明な点などございましたら、ご遠慮なくお問い合わせください。

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