conoyubi interior & lifestyle shop

WORKSHOP

7月の予定

conoyubiスタジオ、7月のスケジュールです。
ご予約は各講師へ直接お願いいたします。

細かな更新やワークショップの様子などはconoyubiワークショップのインスタグラムにてご覧になれます。

お問い合わせお電話:conoyubi
0479-62-1548



ボディメイクピラティス

日々の身体の歪みの改善、筋力、代謝アップUP、リフレッシュしたい方。基礎の動きから丁寧に動き、無理なく
全く初めての方も大歓迎!一緒にしなやかでメリハリボディを作りませんか?


▷ 7月13日(火)10:30~11:30                                                
  7月27日(火)10:30~11:30      

▶︎ 参加費:2000円

▷ 持ち物:ヨガマット 又は バスタオル・動きやすい服装・飲み物・タオル

▶︎ 講師:KAORI

▷ ご予約先:インスタDM kaori.cassan.ito
  または LINE@ @159uocuc

Kaori Ito インスタグラム



ストレッチーズ

伸縮性のある布を使ってピラティスの動きをしていきます。
布を使いながら、筋力UP、身体を調整、新感覚のレッスンです!なんか楽しそうだな。。運動したいな。。ピラテティス経験ないけど。。という方も是非! 一緒に身体を動かしてみませんか?


▷ 7月13日(火)12:00~13:00
  7月27日(火)12:00~13:00

▶︎ 参加費:2000円

▷ 持ち物:ヨガマット 又は バスタオル・動きやすい服装・飲み物・タオル

▶︎ 講師:KAORI

▷ ご予約先:インスタDM kaori.cassan.ito
  または LINE@ @159uocuc

Kaori Ito インスタグラム



自家製酵母パン作り〜スパイスと発酵〜

スパイスの抗酸化作用がすごい!体が酸化しない=サビない=老化しない❤️
今回は自家製発酵調味料を使ったスープカレーと自家製酵母のナン、ノンカフェイン!アーモンドミルクのスパイスラテを作ります。


▷ 7月9日(金)10:30〜13:00

▶ 参加費:¥3800(持ち帰り生地、ナン・カレー・ラテ作り、試食、レシピ、会場費込み)*カレー作りは講師によるデモンストレーション

▷ 持ち物:エプロン、手拭きタオル、筆記具、保冷バッグ(パン生地持ち帰り用)、保冷剤(こねたパン生地を持ち帰ります)

▶ ご予約先
  インスタDM→@mizutama.hakkou.club
  LINE@→@naju1029
  ※お名前、ご連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数年齢を明記してください。

▷ 講師名:みずたま発酵くらぶ 中山淳子

@mizutama.hakkou.club インスタグラム



わらべうたベビーマッサージ&産後ダンス

毎月満席!ママが気になる赤ちゃんの発達も、もっと気になる産後ダイエットや骨盤矯正も!どちらも学べる大満足のクラス!
姿勢講座の講師が日々の身体の使い方もお伝えします。
姿勢を意識しながらの産後ダンスは燃焼効果抜群です!
ママ自身が育児を楽しめる体になることを第一に、保育士の経験から発達を促す赤ちゃんとの遊びも♫一緒にワイワイ楽しみましょう♫


 7月6日(火)10:10~11:40

▶︎ 参加費:2.000円

▷ 持ち物:動きやすい服装、抱っこ紐、いつものお出かけセット、お子さんの飲み物(もちろん母乳も)ママの水分補給・汗ふきタオル

▶︎ 講師:~ MIWAKO~

▷ ご予約先:公式LINE @qet6838o

Mama-suma インスタグラム



ピラリズム 

呼吸に合わせて、正しい動きを体に染みこませる「ピラティス」と
とにかく楽しい!心も身体も軽くなる「リズムエクササイズ」の合わせ技!体の内側も外側も効率的に使い、軽く動ける体を手に入れましょう☆
趣味も仕事も子育ても余裕をもって楽しめるあなたになります♪
お子様連れ歓迎です(^_^)


▷ 7月10日(土)10:10~11:10  エンジョイクラス ☆☆
         11:30~12:30  リフレッシュクラス☆ 
  (☆が多い方がちょっと頑張るクラスです)

▶︎ 参加費:2,000円

▷ 持ち物:動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマット(ない方はバスタオル)

▶︎ 講師:~ MIWAKO~

▷ ご予約先:公式LINE @qet6838o

Mama-suma インスタグラム



親子で着物撮影会 (スペシャル企画!)

今月は、夏の思い出作りとしてママと一緒に浴衣撮影会になります。ママもお子様もおめかしして「一瞬の可愛い」をお手伝い♡
バースデーフォト お宮参り 初節句 年賀状のお写真などに♡
今回は、私が撮影をさせていただきます♡


▷ 7月17日(土)  10:10~・10:35〜 ・11:05〜11:30~

▶︎ 参加費:【キャンペーン価格】¥4.000 
  (1歳~4歳までのお子様) ※お一人一着 

▷ 持ち物:お着物はこちらでご用意致します。手ぶらでお越しください☆
  (お子様の好きな玩具、お菓子持参)

▶︎ 講師:中川みき

▷ ご予約先:メール salondeliberte.1@gmail.com
       インスタ kimono_usagiya

中川みき Instagram



マリンフォト撮影会

マリン風フォトブースで可愛いお写真を撮りませんか?


▷ 7月12日(月)

▶︎ 参加費:3カット¥2500

▷ 持ち物:赤ちゃんに必要なお出掛けセット

▶︎ 講師:伊藤 彩乃

▷ ご予約先:ライン@ @983tfrdn 

すまいる♡えくぼ Instagram



人生が変わる?!ファスティングセミナー

健康意識の高い方が、積極的に取り入れている「ファスティング」。
「ファスティング」とは、いわゆる「断食」ですが、ただ絶食するわけではありません。正しいファスティングを知り実践することで、腸内環境が整うだけでなく様々な不調とサヨナラできるかも?!
北総地域唯一のファスティングのプロ「エキスパート・ファスティングマイスター」の資格を持つ指導者が、ファスティングに関する正しい情報をお伝えいたします。
「食べないなんて絶対無理!」
「ファスティングなんて必要ない」
「そこまでしないと健康になれないの?」
などなど、ファスティングに関する「なぜ?」を明らかにしていきます。


▷ 7月8日(木)10:30〜11:45

▶︎ 参加費:2000円

▷ 持ち物:筆記用具、飲み物

▶︎ 講師:髙木奈津子

▷ ご予約先:peacefulasahi@gmail.com

 高木奈津子 インスタグラム





▶︎ 注意事項

1. スタッフ・インストラクター共に、検温・⼿洗い・うがい、⼿指消毒を徹底します(conoyubi1階入口及び、スタジオ⼊⼝、トイレに⼿指消毒剤を設置)

2.それぞれ講師の方から、体調などを確認させていただきます。

3. スタジオの温度・湿度に気を配り、換気をしながら、クラスの定員を最⼤で大人のみ6名、お子様とご一緒5組様とさせていただきます。

4. レッスン終了後、次レッスン前後にマットやスタジオを消毒します。

5. レッスン中、及び毎レッスン後に窓を開けて換気を⾏います。

6. スタッフ・インストラクター共に、出入りの際マスク着⽤にてご対応させて頂きます。予めご了承お願いいたします。




▶︎ お客様へ

1. ご利用のお客様には、お⼿数ですがご来場前の検温と、ご来場時には設置しております⼿指消毒液をご使⽤ください。

2. ご⾃⾝または同居されている⽅に、咳・発熱・倦怠感があるなど体調が優れない場合や、直近14⽇以内に、ご⾃⾝または同居されている⽅に渡航歴がある場合などは、ご受講をお控えくださいますようお願いいたします。

3. 消毒や換気の徹底のため、スタジオへの入場開始時間は、レッスン開始10分前からとさせていただきます。(講師の方は別)

引き続き、皆さまの健康と安全を第⼀に考え運営してまいります。

皆さまには再開後もご不便をおかけすることとなりますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

新型コロナウィルス感染対応については、状況に応じて内容が変わる場合がございますので、合わせてご確認いただけますと幸いです。

レンタルスタジオに関しまして、ただいま空きがございます。conoyubi直通お電話(0479-62-1548)までお気軽にご連絡ください。

合わせてご不明な点などございましたら、ご遠慮なくお問い合わせください。

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