2024.06.04
8月-10月のconoyubiワークショップ
女性を元気に まちを元気に
この地域の未来のために
すべてのヒトが自分らしくなれる場所。
暮らしの知識や、子どもへの愛情、
人との出会いや、地域の繋がりをはぐくむ時間。
新たな気づきに好奇心が膨らみ
自然と笑顔に満たされる空間。
身体と心に寄り添うワークショップで
あなたの日々がより豊かになる。
この地でもっと暮らしやすく、健康に。
実りある毎日を過ごしてほしいから。
「くらす、たのしむ、つながる」
conoyubi Workshop
随時開催
【お家づくり相談】好きな家のイメージをカタチに『スクラップブックをつくろう！』
参加費：無料
＊conoyubiスタッフが対応します♪
「あなたの“好き”を集めて、理想の家づくりの第一歩を」外観、玄関、リビング、キッチン…。たくさんの写真の中から、あなたの「好き」を選んで、オリジナルのノートを作ってみませんか？
各写真の裏には、施工を手がけた工務店の名前が記載されているので、どの会社と相性が良いのかがひと目でわかります。自分の好みだけを集めて作ったオリジナルノートは、理想の住まいを叶える住宅会社選びの大切な第一歩になります。
8月1日（金）10:00 – 11:00
ピフィラティス エクササイズ
参加費：¥1,000(税込)
ピフィラティス は、アメリカの骨盤底筋群のスペシャリストが考案したエクササイズ。継続して受講された方からは、✅「お腹がへこんできた！」✅「足が細くなったかも！」✅「夜中にトイレで起きなくなった！」など、嬉しい変化の声が続々と届いています♪骨盤底筋を鍛えることで、体の内側から整え、健康的なボディを目指しましょう！ピフィラティスエクササイズで、一緒に心も体もスッキリしませんか？✨
講師：浅野好子
8月19日（火）10:30 – 11:20
子どもとの時間がもっと楽しくなる
“触れ合いベビーマッサージ”
お家で使えるオイル付き♪
参加費：¥1,000(税込)
ベビーマッサージで赤ちゃんの心を満たし、ママの気持ちもリフレッシュしましょう♪洋服の上からできるふれあい遊びも取り入れながら、ゆったりとしたペースで進めていくので、初めての方でも安心してご参加いただけます。赤ちゃんとの優しい触れ合いを楽しみながら、心も体もリラックスできるひとときを過ごしましょう！
講師：小関江里
8月22日（金）10:00 – 10:50
わらべうた産後ダンス
参加費：¥1,000(税込)
ストレッチや骨盤底筋エクササイズで体をほぐした後、わらべうたに合わせて楽しく産後ダンスを踊ります♪赤ちゃんを抱っこしながらできるので、 あやしながら・寝かしつけながら ママはダイエットや骨盤調整ができるのがポイント！固まりがちな体をストレッチでしっかりほぐしてから始めるので、無理なく気持ちよく動けます。心地よいリズムに乗って、親子でリラックスしながら楽しい時間を過ごしませんか？
講師：miwako
8月23日（土）10:30 – 16:00
ワッペンワークショップ
【グルメイベント同時開催】
参加費：¥700(税込)〜
お好きなワッペンを使って、オリジナルのトートバックやポーチ、巾着を作ろう。＊ご予約不要です。お好きな時間にお越しください。
8月24日（日）10:30 – 16:00
お好きな型でクッキーをつくろう！
【グルメイベント同時開催】
参加費：¥800(税込)
できあがっている生地を好きな型で型抜きをしてオーブンで焼き上げます。手軽にふらっと体験できるワークショップ。＊かかる時間は30分程度です。お好きな時間にお越しください。
講師：Commune
8月30日（土）10:30 – 11:30
夏の星空アイスクリーム
指で彩る水彩画アート
参加費：¥2,400(税込)
夏にぴったりなキラキラ星のアイスクリームを作ります。自分で好きな色をチョイスして、指でくるくる・ぽんぽんと絵の具をのせていくアートです。小さなお子様でも簡単に水彩画を描けます。すぐに飾れる額縁付き。
講師：伊藤愛里
9月5日（金）10:00 – 11:00
ベビーヨガ＆ママヨガ
参加費：¥1,000 (税込)
赤ちゃんの月齢に合わせたベビーヨガを楽しく行います。まずは、お歌に合わせて ベビーヨガマッサージ からスタート。ヨガの前に取り入れることで、リラックス効果が高まり、赤ちゃんの体がほぐれやすくなります。その後は、ベビーヨガ → ベビーヨガ＆ママヨガ → ママヨガ の流れで進めていきます。赤ちゃんと一緒に楽しく体を動かしながら、親子のふれあいを深めましょう！
講師：浅野好子
9月7日（日）10:00 – 15:30
TOSO家づくりEXPO vol.11
＠東総文化会館
今年は消防車と救急車展示＆写真撮影もあり！様々なワークショップや地元グルメキッチンカー、高所作業車体験やミニ建前のお菓子まき、豪華商品があたるスタンプラリーなどコンテンツ満載！
conoyubiを運営する株式会社石川商会住宅機材が送る毎年恒例の家づくりの1日テーマパークが今年も開催！「TOSO家づくりEXPO 2025」！地域と未来をつなぐ“住まい”の祭典
詳しくは以下からご覧ください。
9月12日（金） 10:30-11:15
赤ちゃんサイン
参加費：¥1,000(税込)
赤ちゃんは、 身振り手振り・声のトーンで一生懸命に気持ちを伝えてくれます 。このレッスンでは、そんな 赤ちゃんのサインを読み取りながら、お互いの思いを伝え合う方法 を楽しく学びます♪赤ちゃんとの距離がグッと近くなり、 育児がもっと楽しくなるヒント がいっぱい！「赤ちゃんの気持ちがもっと分かる！」そんな喜びを体験しませんか？
講師：泉夏美
9月19日（金）10:00 – 12:00
ふわもこチャンキーヤーンで手編みのマンドゥバッグ作り
参加費：¥3,000(税込)
手を使って編む♪ やさしいチャンキーヤーン体験。ふわふわの極太糸「チャンキーヤーン」を手で編んで、話題の【マンドゥバッグ】を一緒に作ってみませんか？針を使わず、手だけで完成させるので初心者の方も安心です◎もこもこ感と手触りの良さに、きっと心も癒されるはず。
9月27日（土）11:00 – 15:00
ライ麦で作る三角のモビール
参加費：¥1,200(税込)
＊グルメイベント同時開催！
＊ご予約無しでお好きな時間にお越しください。
麦わら細工「ヒンメリ」をご存知ですか？フィンランドの伝統装飾であるヒンメリは、飾ると空間がすっと整うような、不思議な美しさがあります。このワークショップでは、無農薬で育てたライ麦を使って、三角錐の小さなヒンメリを3つ作り、それをモビール状に仕立てていきます。お子さまと一緒のご参加も歓迎です！
講師：ヒンメリつむぎ
9月28日（日）10:00 – 16:00
カタチからつくる 刻印真鍮ワークショップ
参加費：¥2,900〜 (税込)
＊グルメイベント同時開催！
＊ご予約無しでお好きな時間にお越しください。
真鍮の板から、好きなカタチを自由に切り出して、オリジナルアクセサリーをつくるります。ローマ字や数字、デザイン刻印など、5種類をご用意。お名前や思い出の言葉などを刻んで、自分らしさをカタチに。
講師：moju
10月4日（土）10:30 – 11:30
健康ストレッチ
参加費：¥1,000 (税込)
タオルを使った肩甲骨ストレッチ、普段なかなか伸ばせない部位を無理のない範囲でゆっくりと動かし、心地よい汗を感じられる健康ストレッチです。身体をほぐすことで、心まで軽やかに、前向きな気持ちへと導きます。
講師：HIROE
10月5日（日）10:00 – 11:20
親子で楽しむ♪はじめてのリズムダンス
参加費：¥1,000 (税込)
音楽に合わせて、親子でリズムにのってジャンプ！手拍子！ふれあいながら笑顔になれる、そんなダンスワークショップを開催します。ダンス初心者さんも大歓迎「体を動かしたいけどハードなのはちょっと…」という方も気軽にご参加いただけます。親子でリズムを感じて、心も体もぽかぽかに♪
講師：飯田 泉
10月10日（金）10:00 – 11:00
ピフィラティス エクササイズ
参加費：¥1,000(税込)
ピフィラティス は、アメリカの骨盤底筋群のスペシャリストが考案したエクササイズ。継続して受講された方からは、✅「お腹がへこんできた！」✅「足が細くなったかも！」✅「夜中にトイレで起きなくなった！」など、嬉しい変化の声が続々と届いています♪骨盤底筋を鍛えることで、体の内側から整え、健康的なボディを目指しましょう！ピフィラティスエクササイズで、一緒に心も体もスッキリしませんか？✨
講師：浅野好子
10月17日（金）10:00 – 10:50
わらべうた産後ダンス
参加費：¥1,000(税込)
ストレッチや骨盤底筋エクササイズで体をほぐした後、わらべうたに合わせて楽しく産後ダンスを踊ります♪赤ちゃんを抱っこしながらできるので、 あやしながら・寝かしつけながら ママはダイエットや骨盤調整ができるのがポイント！固まりがちな体をストレッチでしっかりほぐしてから始めるので、無理なく気持ちよく動けます。心地よいリズムに乗って、親子でリラックスしながら楽しい時間を過ごしませんか？
講師：miwako
10月21日（火）10:30 – 12:00
秋のドライフラワーアレンジ
参加費：¥2,800(税込)
季節のお花や実もの、ナチュラル素材を使ったヨーロピアンフラワーレッスンです。今回は秋らしいカラーと木の実などを使って、長く楽しめるテーブルアレンジを制作します。リースやスワッグとはまた違った、置くだけで空間がやさしく彩られる作品です。お花初心者の方も安心してご参加ください。
講師：嶋田 知子
10月25日（土）10:30 – 16:00
キットパスで木のオーナメントとバルーンを作ろう！
参加費：¥500(税込)〜
＊グルメイベント同時開催！
＊ご予約無しでお好きな時間にお越しください。
＼塗って・描いて・楽しい！家族で楽しめる体験ワークショップ！／秋の思い出づくりにぴったりな、2種類のアート体験をご用意しました。使用する画材「キットパス」は、お子さまにも安心・安全な画材です。4歳くらいからOK！
講師：荻野えつみ
10月26日（日）
①10:30 – 12:00 ②13:30 – 15:00
簡単！ロースイーツレッスン&試食会
参加費：¥4,500(税込)
＊グルメイベント同時開催！
ロースイーツは加熱せずに作るため、酵素や栄養がそのまま！砂糖・小麦粉・卵を使わず、火も使わない、体に優しくて濃厚なスイーツです。「甘いものが好きだけど健康にも気をつけたい」「アレルギーがあっても安心して食べられるものが欲しい」「血糖値が気になるけど甘いものはやめたくない」そんな方に届けたい魔法のスイーツ。今回はローチョコレートケーキを一緒に作り、レシピを持ち帰っておうちでも再現できます🍫✨
講師：冨沢幸子
＊スペースのレンタルをご希望の方はこちらから
KONuRE Rental Space は、どなたでも気軽にご利用いただけるレンタルスペースです。
無垢材の温もりを感じる天井と、大きな鏡が特徴的な開放的な空間は、ダンスやヨガ、各種セミナー、イベントはもちろん、地域の交流会やママ会、屋内型マルシェ、展示会など、さまざまな用途に対応可能です。
私たちは、このスタジオが新たな出会いや発見を生み出し、地域の皆さまにとって大切な場所となることを目指しています。
KONuRE（コヌレ） とは、日本語の「こ（木）のうれ（末）」に由来し、樹木の先端を意味します。それは 未来・成長・新しさ・優しさ・変化 を象徴する言葉。KONuRE Rental Space もまた、訪れる人々にとって、新しい一歩を踏み出せる場所でありたいと願っています。